Tiba masanya untuk musim bunga lagi pada bulan Mei. Iklim semakin panas dan semuanya semakin pulih. Orang ramai suka berehat dan pergi mendaki pada musim yang cerah ini. Sambil berehat, mereka juga boleh bersenam dan mendekatkan diri dengan alam semula jadi. Pejalan kaki tidak akan terjejas oleh cuaca. Terdapat sekatan jantina dan umur. Peringatan hangat untukmenambah airdalam masa apabila mendaki dengan selamat. Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda botol air mana yang paling sesuai untuk dibawa semasa mendaki.
Walaupun suhu meningkat pada bulan Mei, kecuali beberapa kawasan dengan suhu tinggi sepanjang tahun, suhu purata di kebanyakan bandar dan wilayah masih agak rendah. Oleh itu, disebabkan penyejatan peluh selepas mendaki, sebaiknya bawa sesuatu yang boleh membuat anda hangat. Adalah lebih baik untuk menambah sedikit air suam tepat pada masanya untuk menahan suhu ambien yang lebih rendah. Ia juga boleh dengan cepat membolehkan badan menyesuaikan diri, mengurangkan keletihan dan meningkatkan semangat.
Terdapat juga beberapa negara dan kumpulan etnik yang tidak suka minum air panas kerana tabiat hidup, jadi cawan air yang mereka bawa terutamanya boleh menjadi cawan air plastik. Bukan mudah untuk membawa cawan air kaca, kerana cawan air kaca itu sendiri berat dan mudah pecah. Perkara yang perlu anda beri perhatian khusus semasa mendaki di luar rumah ialah keselamatan. Oleh itu, tidak digalakkan membawa botol air kaca.
Anda boleh menambah beberapa perasa pada air minuman yang anda bawa mengikut persekitaran dan jarak mendaki anda. Sebagai contoh, rakan pendaki gunung boleh menambah secubit garam ke dalam air untuk mengelakkan peluh berlebihan dan ketidakseimbangan elektrolit. Rakan-rakan yang mendaki di taman, tepi laut atau kawasan pemandangan boleh menambah sedikit madu atau limau ke dalam air minuman. Apabila anda letih, teguk untuk menghilangkan keletihan dengan cepat.
Disebabkan hubungan antara persekitaran, jarak dan masa semasa mendaki, rakan-rakan cuba membawa botol air berkapasiti lebih besar. Bergantung pada kapasiti menanggung berat anda, anda boleh meningkatkan botol air sebanyak 30%-50% daripada air minuman harian anda. Disyorkan 700–1000 Mililiter, cawan air dengan kapasiti ini biasanya boleh memenuhi keperluan air orang dewasa selama 6 jam.
Oleh itu, botol air yang perlu anda bawa untuk mendaki mestilah sihat dan gred makanan, kemudian kuat dan tahan lama, dan akhirnya, kapasiti harus mudah dibawa dan tidak akan bocor. Berat boleh ditentukan mengikut keadaan anda sendiri.
Masa siaran: 10 Mei 2024